건강검진을 앞두고 식이요법, 식단조절(바나나, 우유, 야채, 파프리카, 연두부)
안녕하세요구구스토리(goodgood99)입니다 세상의 맛있는 음식을 실컷 먹고도살이 안찐다면 얼마나 좋을까요 구구는 몹시 괴롭습니다 ㅜ ㅜ 건강검진을 앞두고 몇년을 입어오던 옷들이 타이트해진걸 자각하게 되었을때정말 엄청난 결단을 내릴 수 밖에 없었지요 !!! 바로 식이요법, 식단조절입니다 ! 건강검진을 앞두고 식이요법, 식단조절(바나나, 우유, 야채, 파프리카, 연두부) 평소에 다이어트는 생각도 안하고 살았는데그냥 먹고 즐겁고 그랬는데 ㅜ ㅜ 진짜 더이상 안된다 싶을 정도로스스로 자각해버려서식이요법하며 식단조절한지 일주일이 되었습니다 배는 고프지만 속이 편하고가스가 배속에 안차는 기분입니다 건강검진을 앞두고 식이요법, 식단조절(바나나, 우유, 야채, 파프리카, 연두부) 하루에 한끼 점심은 보통처럼 먹고 ..
일상다반사
2018. 5. 5. 17:24